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Ricetta Dentice Alle Erbe Al Microonde




Numero ricetta :DBR00018186

PREPARAZIONE:
Lavate i pesci sotto l’acqua fredda asciugateli con la carta assorbente da cucina e metteteli da parte. Lavate bene le erbe aromatiche staccate gli aghi del rosmarino e tritate tutto insieme nel mixer. Aggiungete al trito il pangrattato e stemperate il composto con 5 cucchiai d’olio. Mescolate energicamente con un cucchiaio di legno fino a ottenere un composto denso e omogeneo. Farcite con il composto i dentici e ricucite l’apertura sul ventre con il refe da cucina. Sgocciolate le cipolline e sistematele in una pirofila. Adagiate i pesci sul letto di cipolline versate su ciascuno i cucchiaio d’olio il succo del limone regolate di sale e di pepe e cuocete per 10-15 minuti a potenza media. Grigliate 3-5 minuti e servite subito ben caldo dopo aver profumato con una grattatina di noce moscata.

Categoria : Pesce
Ingrediente Principale : Dentici

INGREDIENTI
  • 2 Dentici Di 500 G Gią Puliti
  • 250 G Cipolline In Agrodolce
  • 1 Rametto Rosmarino
  • 1 Ciuffo Timo
  • 1 Rametto Salvia
  • 1 Ciuffo Basilico
  • 1 Ciuffo Prezzemolo
  • 2 Foglie Alloro
  • 4 Cucchiai Pangrattato
  • 2 Spicchi Aglio
  • 1 Limone
  • 7 Cucchiai Olio D’oliva Extra-vergine
  • Noce Moscata
  • Sale
  • Pepe
    Preparazione: 20 minuti. Cottura: 20 minuti.

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